Déconstruire pour se reconstruire et se réinventer
560,00€ 60 minutes
8 Séances sur 6 mois.
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- Rétablir les bonnes priorités entre vos droits et ceux des autres et entre vos droits et vos devoirs
- Apprendre à s’affirmer et à dire Non
- Améliorer votre estime de soi et trouver vos valeurs
- Vaincre le manque de confiance et les habitudes pour passer à l’action !
- Se respecter et se faire respecter : vous êtes prête !
- Apprendre à communiquer vos besoins avec assertivité (CNV)
- Apprendre à avoir un mode de vie sain, une paix intérieure pour attirer des relations saines.
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