Coaching individuel

Accompagnement au changement

Vous êtes-vous déjà senti inutile au point de vouloir tout abandonner ? Eh bien, c’était moi avec cette conviction d’être une looseuse. Parce que je ne me comprenais pas moi-même, je blâmais les autres de ne pas me comprendre. Qui suis-je ? Puis un jour, tout a changé. J’ai eu un déclic qui a eu le pouvoir de transformer ma vie. J’en ai eu assez de vouloir corriger ce qui n’allait pas en moi. Sachez que le coaching individuel est une solution.

Si vous vous retrouvez dans mon histoire, c’est ok. Peu importe d’où vous venez et quelle souffrance vous avez enduré. Il est possible de devenir une meilleure personne, de vous libérer de l’esclavage intérieur de vos pensées toxiques, de vos réactions maladroites surdimensionnées ou bien de vos douleurs chroniques qu’aucun médicament arrive à soulager. Libérez-vous de cette addiction, dépression qui vous pèse et vous fait sentir impuissant(e) ou malade.

Vous vivez cette sensibilité ou agitation comme un fardeau. Aujourd’hui, je vous propose avec toute ma bienveillance un accompagnement au changement sur mesure, adapté en fonction de vos besoins.

Vous avez les capacités de changer !

Assez de travailler vos défauts et vos imperfections, d’être constamment dans le contrôle, la lutte et là sur adaptation (survie). J’ai lu un article qui parlait du parcours d’une joueuse de tennis belge qui s’appelle Justine Henin.

Et dans cet article, cela expliquait que son entraîneur, Carlos Rodriguez, a, un jour, littéralement changé la façon de s’entraîner. Ils ont arrêté de porter de l’intérêt à travailler tout ce qui n’allait pas. Ils ont commencé à mettre l’accent sur ses forces et perfectionner ses talents naturels, ses dons. J’ai eu une immense prise de conscience, même Pablo Picasso le disait : Le sens de la vie est de trouver ses dons.

Le but de la vie est d’en faire don aux autres. Il est temps de les mettre en lumière pour vous aider et avancer sereinement. Cela a fonctionné pour Justine qui, à la suite de ce changement de stratégie, est devenue numéro 1 mondiale ! Elle va ensuite remporter 43 titres et une médaille d’or aux jeux olympiques.

Pour moi, le changement a été instantané. Je me suis rendu compte que peu importe les obstacles que l’on rencontre, ils sont toujours là pour vous faire prendre conscience que vous pouvez mener une vie en adéquation avec les rêves que vous souhaitez réaliser.

Vous avez la capacité de vous transformer pour une vie passionnante malgré votre handicap, vos défauts, votre passé, votre maladie ou blocage.

Et aussi d’aider à transformer le monde. C’est dans le cœur que se trouvent les réponses et votre joie de vivre.

Plus d’informations sur le coaching individuel d’E-quilibre !

Pourquoi moi en tant que Coach ?


Une histoire d’accompagnement au changement

Je vous raconte l’histoire d’un homme qui marche dans la rue et soudain tombe dans un trou. Le trou est si profond et les murs si lisses, qu’il est incapable de sortir. Un médecin passait par là et l’homme dans le trou lui crie : “S’il vous plait, pourriez-vous m’aider à sortir ?”.

Le médecin réfléchit, écris une prescription. La lui jette dans le trou et poursuit son chemin. Arrive un prêtre et notre homme lui crie :” Mon père, je suis tombée dans ce trou et je suis incapable de sortir. Pourriez-vous m’aider à sortir ?”

Le prêtre le bénit, écrit une prière, la lui jette dans le trou et poursuit son chemin. Puis un homme passe par là. Il lui crie : “Je suis tombé dans ce trou. Peux-tu m’aider à sortir ?” Aussitôt cet homme saute dans le trou. Notre homme, éberlué, lui dit : “Qu’est-ce que tu as fait ? Es-tu devenu fou ? Maintenant, on est tous les deux dans le trou !” L’homme lui répondra : “Ne t’inquiètes pas, je suis tombée dans ce trou avant toi. Et je sais comment en sortir.


Pourquoi vous ai-je racontée cette histoire ?

Je suis passée par des crises existentielles, des moments de doutes, dépression, stress, maladie, désalignement, addiction

Avec mon expérience personnelle, mes compétences professionnelles, mes apprentissages basés sur la neuroscience et la physique quantique. Dans le cadre du coaching individuel, je vous apporterai les bagages ainsi que la force et le soutien nécessaire à votre évolution ou connexion avec vos ressources profondes.

Mon accompagnement peut également se faire à distance ou à l’extérieur en marchant si le cœur vous dit. Pour soutenir un maximum de personnes.

Cet accompagnement au changement peut durer de 3 à 4 mois selon votre rythme et l’objectif à atteindre.

Coaching professionnel marseille

À qui s’adresse mon service de coach personnel ?

Ce travail d’accompagnement au changement est capital pour les personnes qui entreprennent un chemin personnel ou professionnel d’évolution ou qui veulent se libérer de leurs souffrances et retrouver énergie et bien-être. (Addiction, trouble de comportement, TDA, HPE, hypersensible, diabétique, période de crises existentielles, dépression…).

Objectif du coaching personnel :

  • Rétablir l’estime et la confiance en soi.
  • Apprendre à s’affirmer et à poser ses limites.
  • Mieux se connaitre pour performer dans sa vie.
  • Identifier, gérer et exprimer ses émotions.
  • Apprendre à écouter et à communiquer efficacement.
  • Gérer son stress et son emploi du temps.
  • Identifier et changer ses croyances limitantes qui bloquent votre développement personnel.
  • Trouver ou améliorer sa vision et sa mission de vie.
  • Passez à l’action pour incarner ce changement

Modalités d’accompagnement et déroulement du processus :

Passez à l’action et contactez-nous pour en apprendre plus sur les démarches à suivre, le rythme des séances, votre engagement et le nôtre. Nous vous donnerons toutes les informations nécessaires pour bénéficier pleinement de ce programme.